Gói detox đủ đầy năng lượng, tránh tụt huyết áp

GÓI DETOX ĐỦ ĐẦY NĂNG LƯỢNG – TRÁNH TỤT HUYẾT ÁP

Liệu trình gồm các chai sinh tố, nước ép, sữa hạt tươi được La’zen thiết kế riêng đủ dưỡng chất – không mệt – không đuối sức dành cho những người hay tụt huyết áp, cần hồi phục năng lượng, hoặc đang trong giai đoạn suy nhược nhẹ.

Khác với các liệu trình chỉ nhắm đến mục tiêu giảm cân nhanh, 2 gói liệu trình detox lần này tập trung vào việc nạp đủ vi chất, giữ đường huyết ổn định, và tăng cường chuyển hóa lành mạnh nhờ sự kết hợp cân đối giữa:

• Nhóm chất xơ – enzyme – vi khoáng từ rau củ quả

• Nhóm chất đạm – chất béo tốt từ các loại hạt đậu

1. LIỆU TRÌNH NGẮN NGÀY (3–5–7 ngày) – KHÔNG ĂN, CHỈ UỐNG

La'zen cung cấp cho mình 5-6 chai sinh tố, nước ép, sữa hạt tươi thay cho các bữa ăn trong 3-5-7 ngày, giúp

• Thanh lọc nhẹ nhàng mà vẫn giữ năng lượng ổn định
• Hỗ trợ giấc ngủ, tinh thần tỉnh táo
• Giảm cảm giác uể oải do thiếu vi chất

Liệu trình phù hợp với:

• Người đang không dùng thuốc điều trị
• Cơ thể khỏe, cần nạp lại năng lượng, hồi phục tinh thần
• Muốn detox sâu nhưng không bị tụt huyết áp hay thiếu chất

Lưu ý đặc biệt cho người huyết áp thấp:

• Mỗi sáng, nên uống cốc trà gừng ấm trước khi bắt đầu liệu trình

• Uống sinh tố đầu tiên, sau đó mới dùng nước ép

• Không uống lạnh trực tiếp, có thể rót ra cốc chờ bớt lạnh rồi sử dụng

• Sữa hạt có thể làm ấm: quay khoảng 30 giây/lò vi sóng hoặc đun cách thủy

2. GÓI DETOX KẾT HỢP CHẾ ĐỘ ĂN KHUYẾN NGHỊ (6–12 ngày)

La'zen cung cấp cho mình 2-3-4 chai thức uống tươi, gồm sinh tố, sữa hạt, nước ép trong 6-12 ngày, tuỳ theo nhu cầu của mình.

Phù hợp với:

• Người chỉ hơi thừa cân, hoặc chưa từng detox

• Người muốn cải thiện chế độ ăn từ từ, an toàn

• Mong muốn giảm cân nhưng vẫn ăn uống linh hoạt

Bên cạnh đó, anh chị tự chuẩn bị thêm các bữa ăn nhẹ với nguyên tắc:

Ăn no khoảng 80%, tránh quá no gây áp lực lên đường huyết

Cơ cấu thành phần ăn kèm:

70% rau củ (ưu tiên hấp/luộc):

• Rau xanh: bó xôi, cải kale, cần tây, rau diếp,...

• Củ quả ít đường: cà rốt, bí đỏ, khoai lang, dưa leo,...

• Trái cây ít đường: ổi, củ đậu, xoài xanh, mận...

15% ngũ cốc:
Lạc, yến mạch, đậu đỏ, đậu xanh, đậu đen, hạt sen, hạnh nhân, hạt điều, sữa chua không đường.

15% đạm động vật lành mạnh:
Thịt trắng (cá, gà, vịt) hoặc trứng luộc

Hiệu quả: giảm cân tự nhiên – tiêu hóa khỏe – no lâu – hạn chế ăn vặt
Đặc biệt thích hợp để hình thành lối sống ăn uống cân bằng, không ép xác

LỜI KHUYÊN KHI DÙNG LIỆU TRÌNH

• Ăn vừa đủ, tránh ăn quá no (khoảng 80% cảm giác no)

• Ưu tiên món ấm nóng, mềm dễ tiêu, tránh thực phẩm chiên rán – cay – nhiều chất kích thích

• Có thể đun sữa hạt cách thủy hoặc quay nhẹ 30 giây trước khi uống nếu muốn dùng ấm

• Không uống lạnh trực tiếp – hãy rót ra cốc, chờ hết lạnh rồi dùng nhé!

Giao tươi mỗi ngày – uống liền, không cần chuẩn bị

• Đồ uống sản xuất trong ngày, giao trước 9h sáng

• Không chất bảo quản – không đường hóa học – nguyên chất 100%

• Có thể cá nhân hóa công thức theo tình trạng sức khoẻ

Nhắn tin ngay cho La’zen để được tư vấn miễn phí gói phù hợp với tình trạng huyết áp và nhu cầu dinh dưỡng của bạn.
Giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn – tiêu hóa khỏe hơn – sống dễ chịu hơn

1. Ưu tiên uống nước ép trước. Không uống nước ép ngọt vào cuối ngày. 

Vì nước ép hấp thu nhanh hơn sữa hạt, và chứa đường tự nhiên (từ trái cây), dễ oxy hóa, nên hãy ưu tiên uống sớm. 

2. Luôn giữ cho đồ uống được bảo quản lạnh 

Vì đồ uống 100% từ hạt & rau củ quả tươi, không chất bảo quản nên rất dễ bị oxy hóa. Hãy đảm bảo để sâu đồ uống trong ngăn mát, giảm nhiệt độ tủ lạnh xuống mức lạnh sâu. Không để đồ uống ở cánh tủ. 

3. Giảm đạm động vật & tinh bột tối đa 

Để liệu trình mang đến hiệu quả tốt nhất, hãy tăng lượng rau xanh lên. Chỉ ăn rau và uống nước ép/sữa hạt vào bữa tối. Hạn chế thịt đỏ và tinh bột tinh chế. Uống đủ nước. Tuyệt đối không ăn vặt, đồ ngọt. 

4. Không làm việc quá sức 

Trong thời gian sử dụng liệu trình, nên làm việc nhẹ nhàng, tập thể dục bất cứ khi nào có thể. Giữ cho tâm trí thoải mái.

5. Rửa SẠCH vỏ chai và trả vỏ cho La'zen
Bạn sẽ được shipper hoàn lại tiền vỏ tương ứng. Nếu shipper chưa có tiền lẻ gửi trả, xin báo lại để La'zen ghi nợ tiền vỏ trên hệ thống trong vòng 03 ngày kể từ khi trả vỏ.

6. Báo lại La'zen khi thấy sản phẩm có hiện tượng lạ (mùi chua, tách lớp,...) hoặc muốn thay đổi lịch giao hàng
La'zen chịu trách nhiệm về sữa hạt trong vòng 72h, nước ép/sinh tố trong vòng 24h kể từ khi bạn nhận thức uống. Nếu muốn hủy lịch nhận hàng đột xuất, vui lòng báo trước ít nhất 12h trước buổi nhận. Trường hợp báo muộn, lịch nhận đồ uống hôm đó sẽ không được hủy mà vẫn tính là đã giao.

7. Chủ động mang theo túi cá nhân khi ra nhận đồ uống 
Vì việc dùng túi giấy đựng chai thủy tinh nặng hiện tại có thể gây rủi ro cho đồ uống nếu không cẩn thận. Cùng La'zen giảm thiểu rác thải nhựa, tốt cho bạn, và cho tất cả chúng ta.